As vitaminas para glaucoma, ou melhor, para o controle do glaucoma, são importantes. Por isso, vários estudos ao longo dos anos têm apontado que esses nutrientes podem contribuir para o tratamento da doença.

Apesar de o foco do tratamento do glaucoma ser o controle da pressão intraocular (PIO), os especialistas estão se aprofundando na neuroproteção. Em outras palavras, as pesquisas mostraram que além de controlar a PIO, é necessário também abordagens terapêuticas que protejam as células da retina e do nervo óptico.

Vitaminas para Glaucoma – O que dizem os especialistas

Segundo a oftalmologista Dra. Maria Beatriz Guerios, especialista em Glaucoma, existem pacientes com glaucoma que apresentam evolução da doença mesmo com a PIO sob controle. Além disso, de acordo com a especialista, o glaucoma de pressão normal, em que pressão intraocular é normal, também progride para a perda do campo visual.

“Portanto, hoje sabemos que não é só a PIO elevada que causa danos no nervo óptico e na retina. Há outros fatores que estamos compreendendo melhor, sendo um deles o papel dos radicais livres nas células nervosas, por exemplo. Por esse motivo, há inúmeras pesquisas em andamento para avaliar o papel das vitaminas e de outros nutrientes na proteção da retina e nervo óptico”, comenta Dra. Maria Beatriz.

Estresse oxidativo e glaucoma – O que você precisa saber

Hoje em dia, o estresse oxidativo tem sido considerado um fator importante no desenvolvimento do glaucoma. Isso porque, algumas pesquisas apontaram que a capacidade do estado antioxidante é menor em pessoas com glaucoma. Além disso, essa menor capacidade de combater o estresse oxidativo tem relação direta com o aumento da escavação do disco óptico no glaucoma primário de ângulo aberto.

“O problema do estresse oxidativo é que ele afeta as células ganglionares da retina e do nervo óptico. Adicionalmente, também prejudica a malha trabecular – estrutura crucial para o escoamento do humor aquoso. O glaucoma ocorre, justamente, quando esse escoamento apresenta problemas e, com isso, provoca aumento da pressão intraocular”, explica Dra. Maria Beatriz.

Nesse contexto, a suplementação com antioxidantes tem sido considerada uma possível terapia contra o glaucoma, especialmente quando ainda não houve dano irreversível à malha trabecular ou às células da retina.

Vitaminas para Glaucoma – Vitamina C

Um estudo recente, publicado em outubro de 2025, apontou que a vitamina C pode ajudar a evitar a perda das células ganglionares da retina e seu afinamento, induzidos pelo aumento da pressão intraocular em pacientes com hipertensão ocular crônica. Em estudos adicionais, os pesquisadores descobriram que o uso a vitamina C também reduz a neuroinflamação, fator envolvido no desenvolvimento do glaucoma.

Vitaminas para glaucoma A E C

O SUN Project (“Seguimiento Universidad de Navarra”) é um grande estudo prospectivo espanhol, que acompanha hábitos alimentares e de estilo de vida de mais de 18 mil participantes ao longo do tempo. Neste estudo específico, os pesquisadores avaliaram se o consumo de três vitaminas — A, C e E — estava associado ao risco de desenvolver glaucoma.

Os participantes com alto consumo combinado das vitaminas A, C e E tiveram um risco menor de desenvolver glaucoma do que aqueles com baixo consumo. De acordo com a pesquisa, esse risco era 27% menor.

“Acima de tudo, quando os pesquisadores analisaram o consumo isolado de cada vitamina, não houve redução estatisticamente significativa do risco de ter um glaucoma. Portanto, é a combinação desses nutrientes que tem a capacidade de prevenir a doença. Para os pesquisadores, essas vitaminas colaboram para combater o estresse oxidativo, envolvido na fisiopatologia do glaucoma”, comenta Dra. Maria Beatriz.

Outra observação é que essa proteção associada a essas vitaminas era maior em pessoas acima dos 55 anos. Ademais, a principal fonte de vitaminas dos participantes era a alimentação e não de suplementos. Entretanto, os participantes são provenientes de regiões do Mediterrâneo, ou seja, costumam ter uma alimentação mais saudável e rica em alimentos antioxidantes.

Conclusão

“Sendo assim, uma alimentação mais equilibrada pode ser importante e suficiente para obter os efeitos positivos das vitaminas para a saúde em geral. Contudo, dependendo de outros fatores, como idade e estado de saúde, a suplementação pode ser usada. Finalmente, precisamos lembrar que o tratamento do glaucoma envolve o uso de colírios ou cirurgias, sendo essas abordagens cruciais para prevenir a progressão da doença”, finaliza Dra. Maria Beatriz.

Sobre a Dra. Maria Beatriz Guerios – CRM 102.665 / RQE 96.065

A Dra. Maria Beatriz Guerios é médica oftalmologista e especialista em glaucoma, dedicando-se ao diagnóstico, acompanhamento e tratamento da doença. Seu trabalho é focado na preservação da visão por meio de uma abordagem individualizada e baseada nas evidências científicas mais atuais.

Formada pela Universidade Federal do Paraná (UFPR), conta com especialização pela UNIFESP. Possui Título de Especialista pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) e pela Associação Médica Brasileira (AMB).

O consultório fica na Vila Nova Conceição, zona sul da cidade de São Paulo. O atendimento conta com a experiência em Glaucoma da Dra. Maria Beatriz, além de exames de ponta e cirurgia a laser para o glaucoma.

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Fontes:

Mou Z, Zheng Y, Wang X, Tan S, Yuan J, Li H. Vitamin C reduces the loss of retinal ganglion cells in chronic glaucoma by inhibiting neuroinflammation. Nutr Neurosci. 2025 Oct;28(10):1315-1333. doi: 10.1080/1028415X.2025.2509337. Epub 2025 Jun 23. PMID: 40551487.

Moreno-Montañés J, Gándara E, Moreno-Galarraga L, Hershey MS, López-Gil JF, Kales S, Bes-Rastrollo M, Martínez-González MÁ, Fernandez-Montero A. ACE-Vitamin Index and Risk of Glaucoma: The SUN Project. Nutrients. 2022 Dec 2;14(23):5129. doi: 10.3390/nu14235129. PMID: 36501162; PMCID: PMC9735492.

Atualizado em 11.09.2026