Os óculos de sol com lentes UV são cruciais para proteger os olhos dos raios nocivos do sol, chamados de UV (ultravioleta). Contudo, nem sempre as lentes de óculos de sol possuem lentes com essa proteção.

Segundo a oftalmologista Dra. Maria Beatriz Guerios, especialista em glaucoma, quando as lentes não possuem a proteção UV, podem causar danos importantes nos olhos. “Muito se fala da proteção da pele contra os raios nocivos do sol. Contudo, essa radiação também prejudica os olhos, com danos que são cumulativos”, alerta.

“Entre os resultados da radiação solar nos olhos podemos citar o aparecimento da catarata de forma mais precoce, o envelhecimento precoce das estruturas oculares, degeneração da retina, irritação ocular, ressecamento da superfície ocular”, comenta Dra. Maria Beatriz.

Pterígio e Pinguécula são doenças oculares relacionadas à exposição solar

Para além das condições que já citamos, a exposição sem óculos de sol com lentes UV pode causar o pterígio e a pinguécula. “A radiação ultravioleta do sol leva à degeneração das fibras da conjuntiva, aquele tecido que recobre a parte da frente do globo ocular. Com isso, ocorrem mudanças na superfície ocular. Quanto maior e mais prolongada a exposição ao sol sem proteção para os olhos, maior o risco de desenvolver essas condições”, ressalta Dra. Maria Beatriz.

A pinguécula é uma lesão benigna, amarelada e se localiza na conjuntiva. Em geral, não invade a córnea. Já o pterígio é um crescimento fibrovascular, que pode avançar sobre a córnea. Quando isso ocorre, pode causar sintomas como vermelhidão, irritação e, em casos mais avançados, prejudicar a visão.

Leia mais sobre a pinguécula aqui.

Óculos de sol com lentes UV – Por que eles são importantes

Como vimos, os óculos de sol com lentes UV são cruciais para proteger os olhos. O que nem todo mundo sabe é que os óculos escuros que não possuem essas lentes com proteção UV estão colocando a saúde ocular em risco.

“Quando estamos no escuro ou em ambientes com pouca iluminação, a pupila dilata para enxergarmos melhor. Portanto, ao colocar um óculos escuro com lentes sem proteção UV, a radiação nociva dos raios solares entra com mais facilidade nos olhos. Portanto, o risco é ainda maior do que não usar nenhum óculos, já que quando há muita luz, a pupila se contraí”, explica Dra. Maria Beatriz.

Lente escura não é sinônimo de proteção

Para além de tudo que já falamos, outro erro comum é pensar que a lente escura protege os olhos da radiação UV. Na verdade, não é a cor da lente que importa. Aliás, existem lentes mais claras que possuem a filtragem. Sendo assim, o que realmente importa é a tecnologia das lentes que possuem a proteção UV.

Como escolher um óculos de sol com lentes UV

A primeira recomendação é comprar os óculos de sol em óticas confiáveis. A principal informação que você deve procurar ou solicitar à ótica é a proteção UV 400 ou 100% UV. Isso indica que a lente vai bloquear, praticamente, todos os raios UVA e UVB.

Uma dica importante é que as lentes de baixa qualidade costumam causar desconforto, dor de cabeça, cansaço visual e distorcer as imagens.

Um teste simples é olhar para uma linha reta e movimentar os óculos lentamente. Caso ocorra distorção da imagem, a lente pode não ser de boa qualidade ou até mesmo falsificada.

Óculos de sol com lentes UV – Como ter certeza de que seus óculos possuem proteção

Agora, se você comprou os óculos de sol em comércios populares ou em lojas que não são especializadas, a única maneira segura de descobrir se as lentes protegem seus olhos dos raios nocivos do sol é levá-los em uma ótica ou ainda ao consultório do seu oftalmologista.

Tanto as óticas quanto os oftalmologistas possuem equipamentos que mensuram a filtragem UV da lente. O teste é feito em poucos segundos e, assim, você pode garantir a segurança do produto.

Lembre-se: óculos muito baratos podem ser um risco para a sua saúde ocular!

Conclusão

Óculos de sol com lentes UV são itens cruciais para o dia a dia. Portanto, é importante procurar óticas e verificar se as lentes realmente possuem a proteção contra a radiação solar.

“Os óculos de sol devem ser usados em todas as estações e até mesmo em dias nublados. Por fim, é sempre importante passar em consulta com um oftalmologista que pode dar mais orientações sobre como proteger os olhos, seja do sol ou de outras condições que podem prejudicar a visão”, finaliza Dra. Maria Beatriz.

Dra. Maria Beatriz Guerios  é Oftalmologista Geral e especialista em Glaucoma.

O consultório fica na cidade de São Paulo.

Para mais informações, ligue para (11) 97859- 1080

Matéria produzida pela jornalista Leda Maria Sangiorgio – MTB 30.714
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