Hoje vamos entender por que os sintomas do olho seco podem piorar no verão, bem como dar algumas dicas para amenizar o agravamento do quadro.

Para isso, vamos entrevistar a oftalmologista geral, Dra. Maria Beatriz Guerios, especialista em Glaucoma.

Um pouco mais sobre o Olho Seco

Antes de entender por que os sintomas do olho seco podem piorar no verão, é crucial conhecer melhor a doença.

“O olho seco, também chamado de síndrome do olho seco e ceratoconjuntivite seca, é uma doença que atinge a superfície ocular. Normalmente, é resultado de alterações na camada oleosa do filme lacrimal, cujo termo é olho seco evaporativo. Em outros casos, em menor número, o olho seco ocorre devido à deficiência aquosa”, explica Dra. Maria Beatriz.

“Mas, seja como for, os sintomas são bastante incômodos e afetam demais a qualidade de vida dos pacientes. Além da secura na superfície ocular, os pacientes com a doença podem apresentar coceira, irritação, vermelhidão nos olhos, visão embaçada, ardência, sensação de areia nos olhos e maior sensibilidade à luz”, complementa a especialista.

Por que os sintomas do olho seco podem piorar no verão

O verão brasileiro tende a ser mais quente e úmido. Contudo, existem certos lugares que podem ter o ar mais seco. Além disso, o vento, os ambientes climatizados e outras condições podem explicar por que os sintomas do olho seco podem piorar no verão.

De qualquer maneira, o calor leva a uma evaporação mais rápida do filme lacrimal, o que piora o ressecamento da superfície ocular. Caso a umidade relativa do ar esteja baixa, a secura pode se agravar.

“Adicionalmente, precisamos levar em conta que no verão as pessoas usam mais o ar-condicionado, climatizadores e ventiladores. Todos esses aparelhos reduzem, de forma significativa, a umidade do ar. Portanto, quem tem olho seco e se expõe a essas condições, pode apresentar uma piora no quadro”, ressalta Dra. Maria Beatriz.

Praia e piscina – Como proteger os olhos

“Para além da umidade e do calor, durante as férias de verão a população tende a frequentar mais piscinas e praias. Nas piscinas, a preocupação é o cloro e demais produtos químicos que fazem parte do tratamento da água. Já a água do mar é um pouco menos nociva para os olhos, mas também pode ser um problema para quem sofre com o olho seco”, adiciona a médica.

Sintomas do olho seco podem piorar no verão, mas é possível amenizar os desconfortos

Infelizmente, os sintomas do olho seco podem piorar no verão. Por outro lado, algumas medidas e cuidados podem prevenir que isso ocorra, bem como amenizar os desconfortos.

Agora, com a ajuda da nossa especialista, vamos dar algumas recomendações importantes. Confira abaixo:

• Invista em óculos de sol com lentes de proteção UV. Os óculos protegem os olhos do vento, que pode trazer partículas irritantes. Além disso, protegem do sol e isso pode prevenir a evaporação mais rápida do filme lacrimal;
• Caso seja usuário de lentes de contato, procure ter um óculos de grau para dar um descanso e amenizar os sintomas do olho seco. Além disso, lembre-se que não se deve usar lentes de contato durante práticas aquáticas;
• Peça ao seu oftalmologista para prescrever colírios lubrificantes e lembre-se: não use colírios por contra própria;
• Durante as práticas aquáticas, use óculos de natação para proteger os olhos do cloro e da água do mar;
• Mantenha-se hidratado, beba no mínimo 2 litros de água por dia;
• Converse com seu oftalmologista sobre o uso de suplementos, como o ômega-3, o que pode melhorar a qualidade da lágrima;
• Use uma compressa morna nos olhos por alguns minutos. Isso pode ajudar a liberar o óleo das glândulas sebáceas e acalmar os olhos secos e irritados.

 Dra. Maria Beatriz Guerios  é Oftalmologista Geral e especialista em Glaucoma.

O consultório fica na cidade de São Paulo.

Para mais informações, ligue para (11) 97859- 1080

Matéria produzida pela jornalista Leda Maria Sangiorgio – MTB 30.714
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